為 4 至 8 歲兒童選擇合適的生日派對藝人
劉易斯2022 年 3 月 10 日
保持身心健康是我們很多人都在嘗試做的事情。您可能會驚訝地發現，有一種簡單的方法可以讓您的思想保持敏銳並保持身體健康。你可以雜耍！是的，它是真實的，雜耍是無聊的鍛煉程序和“思緒豐富的視頻遊戲”的補救措施。雖然許多人不再批判性地看待雜耍，並且毫不拖延地考慮馬戲團，但您會驚訝地發現它在正常存在和健康方面具有重要作用。
雜耍增加大腦大小
看看在德國雷根斯堡大學取得的成績證明，掌握雜耍確實可以提高大腦記憶力。看看不知道如何玩雜耍的24名成員。12 名參與者被給予三個月的時間來探索如何在至少一分鐘的時間內玩弄三個球。不同的十二個人現在實際上沒有被要求學習如何玩雜耍。
在觀察開始時，所有 24 名參與者的大腦長度都通過 MRI 進行了測量。三個月後，所有參與檢查的人都再次接受了核磁共振檢查以測量大腦長度。結果表明，學習如何玩雜耍的那組證實，在大腦用於感知和不忘記視覺運動的部分內，其大小增加了 3-4%。
在學習如何在最簡單的一分鐘內玩三個球之後增加心算數可能非常令人鼓舞！這是否表明對於優秀的雜耍者來說，增加的幅度會更大？雖然“看看”並沒有解決這個問題，但它確實回答了另一個問題——如果這個人停止雜耍，大腦的大小會變小嗎？作為觀察的一部分，十二名雜耍者被要求在三個月內停止雜耍。當用 MRI 重新測量他們的大腦時，表明在相同位置內減少了 1-2%。
雜耍幫助你學得更好
有許多學院已經使掌握如何兼顧課程的一部分。這可能看起來很荒謬，但是這些大學的教師會說這與此相去甚遠。佛羅里達州傑克遜維爾的 Alimacani 小學於 1994 年設立了一項雜耍申請。該計劃改為設立，以幫助年輕人準備好發現學習方法。雖然可能沒有醫學證據來支持這些說法，但指導員觀察到集中階段有所延長。他們還注意到，雜耍有問題的人也有閱讀困難。
密蘇里州藍泉市的諾林小學設立了“雜耍休息時間”。這些休息時間為學生提供了在自習室マイジャグラー時間練習雜耍的機會。當他們回到辦公桌前時，他們可能會精神煥發並能夠集中註意力。Nowlin 的小學部表示，學生們似乎更願意在訓練中進行更多嘗試，並且不太可能遇到現場麻煩。
Dave Finnigan 大力倡導大學生掌握雜耍方式的優勢。他創建了一個名為“Juggling for Success”的應用程序，這是一個大學講習班，他在其中教大學生一種用圍巾玩雜耍的方法。“因為你最好一步一步地學習雜耍，雜耍是獲得眾所周知的知識的非凡模式。” 芬尼根說。全天的研討會為學者們提供了在一天結束時執行他們所學知識的風險。這建立了他們對能力的信心，並允許他們以更加有把握的方式處理要求高的情況。
雜耍讓你保持身體健康
尋找一個超重的雜耍專家，你現在可能找不到一個。這是因為雜耍是一流的體育鍛煉。如果你不能考慮通過雜耍來鍛煉身體，那是因為你還不是一個雜耍者。
現在我不應該引用文章或其他人的研究來理解這是正確的。從非公開的經驗中我知道這是真實的。每次我實際進行雜耍運動諮詢時，我都會汗流浹背。我最好不要流汗，但我也能感覺到肩膀和手上的燒傷。由於您可以處理額外的數字，因此練習會變得更高。將 5 個或額外的物品放在空中需要耐力。你的手臂必須非常快地通過才能跟上落下的物體。
提起下：商業